Jeise Ebert, Idealizadora do Projeto Mães pela Graça, dá dicas de como adaptar o dia a dia com os filhos nas férias
O recesso escolar chegou e as crianças agora têm menos obrigações e mais tempo para as brincadeiras – o que gera a maior expectativa nos pequenos. Mas, e você, como mãe? Está se sentindo preparada para gerir esse período ou o desespero está batendo à porta? Mesmo sem viagens planejadas, é possível ser intencional e marcar as férias das crianças de maneira positiva!
A pedagoga Jeise Ebert conversou com a equipe do Sementes Pão Diário Kids e apresentou dicas preciosas para organizar esse tempo das crianças com muita qualidade e tranquilidade. Ela é especializada em Terapia Familiar Sistêmica, idealizadora do Projeto Mães Pela Graça e mãe de três crianças! Confira abaixo!
Faça uma adaptação da rotina
É comum acharmos que, por não ter a mesma rotina do período escolar, o recesso se caracterize por uma ausência total da organização do tempo, mas isso é um erro, enfatiza Jeise.
Segundo a pedagoga, toda a criança necessita de rotinas, a diferença é que elas podem ser mais leves nesse período do ano. Entretanto, não ter horário certo para dormir diariamente e não haver controle do tempo de tela, por exemplo, são atitudes extremamente prejudiciais para os pequenos.
A dica é permanecer com algumas “ancoras” dos afazeres familiares para ajudar a nortear o dia a dia da família, como. Horários pré-estabelecidos para as refeições, brincadeiras e telas, como exemplo, são importantes e ajudam a criança a gerir a ansiedade.
Escreva uma lista de atividades
Lá vai outra dica! É interessante, logo no início do recesso, sentar-se com as crianças e escrever uma lista de coisas para fazer nas férias, a famosa “Bucket List”.
Algumas dicas: visitar um parque que não seja de costume, fazer um piquenique no quintal, chamar alguns amigos das crianças para uma sessão cinema em casa, ir ao zoológico ou a um museu etc. Todas essas ações são simples e não exigem grandes custos, só demandam tempo e disposição, comenta a pedagoga.
Se possível, saia de casa
Pode chegar um momento em que as crianças, e até mesmo os pais, se cansem da rotina, nesse período é interessante fugir! Na verdade, a dica aqui é sair de casa!
Respirar o ar fresco, olhar para o céu e levar os pequenos para contemplar a natureza do lado de fora. “Às vezes é preciso colocar o celular na gaveta e colocar o pé na grama”, comenta Jeise Ebert. É assim que a família pode se autorregular emocionalmente para prosseguir na jornada das férias escolares quando as coisas parecem sair do controle.
Saiba mais
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